近些年来，普通人最多也只能达到强肌肤的阶段，形意拳高手勉强能达到强筋骨阶段，根本没有人能成到第三阶段，化气。
从等级上形意拳又分为五个等级，初识、入门、小成、大成、圆满。
萧教官本意利用十天让赵国庆三人达到初识形意拳就已经了得了，却发现李实诚和冯小龙基本上已经接近入门了，而赵国庆更是惊人的达到了入门的巅峰，只要突破门槛就能达到小成境。
一个刚刚接触形意拳，只用了十天时间就将要达到小成境，这不是天才又是什么？
对于形意拳的好处赵国庆却有着更深的领悟，从第一天修练形意拳起他就发现形意拳竟然能和自己的心脏产生一种微妙的共鸣。
简单地来说，修练形意拳的时候赵国庆的心脏会加快，可到达爆发的临界点之后却又停止不前，使心跳速度一直维持在临界点的位置。
这样，赵国庆的心跳速度b一般人要快，血Ye加速流动带动大量的肾上腺素，从而产生更多的力量。
可以说，每练一遍形意拳对赵国庆的身T就是一次锤炼，使他的身T变得更强，可以承受的心跳速度也就更快。
这是一个无限循环，赵国庆的身T变强后心脏爆发的临界点就跟着提升，接着心跳速度更快，血Ye流动更快，带动的肾上腺素更多，身T也就变得更强。
以形意拳的三个阶段来划分的话，那赵国庆此时已经到了强化肌肤的阶段，只要突破到小成境，那他就能达到第二阶段，强化筋骨。
“这小子究竟是怎么变强的？”萧教官有些看不透，他按妹妹萧娅婻的请求传授赵国庆形意拳，经过了十天的观察却看不透赵国庆究竟是如何变强的，难道只是因为天赋惊人吗？
不管怎么说，萧教官确认了一件事，那就是赵国庆正在以R眼可见的速度变强。
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