修炼技法，感悟天地大势。
炼体之道，以锤炼己身。
天地万物，皆可修炼。
而人的身体，却是修炼这一切的根本，亦是起点。
没有丹田，又凭体来容纳天地灵力，凝聚元力？
没有灵魂感知，又凭何感悟天地。
身体不够坚韧，体质不足，炼体就更是空谈。
可以说，人的身体，才是真正的宝库。每一块骨骼、每一块肌肉、每一条血管、每一条经脉，每一个器官，乃至于大脑、眼睛等等，都有着无上的伟力可以去开发。
骨骼，是气力的支架，骨骼坚韧，方能爆发出强大击打力。
血肉，牵连着心脏，是生机的加工厂，是让人的气血旺盛保证。
内容未完，下一页继续阅读