第一篇，便是转化出第一重幽劲。这第一重幽劲，可令体魄提升一倍。
而要修炼成第一重幽劲，就需要‘不灭体’的控体之法中，调动身躯气力的技巧以辅助。
“嗯，开始！”
“呼！”“吸！”
只见午夜双眸紧闭，心神入冥冥！
天地万物皆有气，气于心则为气血，于拳头击出便是气力。
感悟和捕捉这股虚无飘渺的‘气’，便是控体之法入门第一步。
好半晌。
“好难！”午夜睁开双眼，他意识在体内游走许久，哪怕是结合阴力循环数个周天，依然没有感悟到‘气’的存在。
“传言果断没错，【九幽不灭体】入门极难，光是控体之法的基础入门，便是如此之难。要炼出第一重幽劲，更是难上加难。”
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